學校名稱:國立嘉義家事職業學校
年級:一年級
科別:餐飲管理科
學號:811063
姓名:楊惠勳
書籍ISBN: 9789861755038
參賽標題:
中文書名: 你，很好 接受過去的你，喜歡現在的自己
書籍作者:艾爾文
出版單位:方智
出版年月: 2018/09/01
版次:初版
1. 圖書作者與內容簡介:
艾爾文-網路人氣作家，因為遇過一些壞事，所以在心裡積累了許多以淚水與汗水換來的人生體悟。開始在網路上分享人生感觸，以存有溫度、正面力量的文字，替大家解開現實的無奈。這本書的大概內容是在說，人的一生過得如何，從來就不是由別人來打分數，你才是最有資格說自己好或不好的人。真正相信你的人，不會因為別人的一兩句話就對你改觀，有時候少一點朋友也沒什麼不好。失敗可以給人打擊，也可以給人養分，就看你願不願意修人生這個學分，不是每件事情都順心如意，但危機也可以轉變成機，在世界面前，你可以無感也可以勇敢，生活中的問題從不會消失，但你可練習變得更強大。別讓現實逼著你呈現出自己不喜歡的樣子，學會看見自己的好，在跌倒的過去，在未知的前方，始終知道你可以知道自己的好。
2. 內容摘入:
生活肯定會遇到阻礙，負面的聲音一直都存在，我們能做的，就是要練習看見自己的好，成為能夠陪著自己往前努力的人。(P.98)
會讓人覺得無力的，往往不是活在甚麼樣的環境，而是處在甚麼樣的心境。(P.163)不要懷疑自己，你無法阻止別人說你不好，但他們也無法阻止你繼續變好。(P.240)
3. 我的觀點:
生活就像一塊玻璃一樣，摔到地上就會破裂，即使撿起來了，也會有醜陋的痕跡，每個人都有不完美，但那些傷痕可以是打擊，也可以是讓自己重新開始的動力。朋友不多沒關係，人少一點，相處也單純一些，無論在愛情或友情裡，都不用刻意留住想要離開的人，但一定要珍惜陪著你走到最後的人，要分辨那些不懷好意是一件困難的事情，不過誰是真心待自己，時間久了一定分辨得出來。有時候得迷惘，缺少的不一定是自信，而是把太多別人的看法放在眼裡，就是加了很多水的麵團，最後做出來太爛，都不是自己想要的。遇到困難時，要有能力依靠自己，不要想著別人會幫你，或許有些人只會把你當笑話，並不會有同理心，現實就是這樣，需要的時候才會想到你，不需要的時候，狠狠推你一把，一個人會成長，是因為經歷的事情太多了。明天是個機會，當下是個起點，今天過得不好，就留在今天，不要把今天的不開心留到明天，不然每一天都帶著負面的自己，也會不好過吧!給自己一個機會，雖然無法從頭來過，但可以重新開始，更好的結果或許不會出現，但更好的你，會在接下來的路上遇到。很多時候，我們會忘了怎麼與自己相處或是更好的看待自己，很多事情都要以正面的心態去面對，如果用負面的心態，受傷的只會是自己而已，不要太在意事情的結果，過程中才是讓我們成長的最大關鍵，每個人都要當一個自己最喜歡的自己，放下過去，在未來呈現出更美好的未來。
學校名稱:國立嘉義家事職業學校
年 級:一年級
科 別:餐飲管理科
班 級:餐一乙
學 號:811066
姓 名:蔡芷庭
書籍 ISBN:97895787101844
參賽標題:做自己
中文書名:我決定我是誰:在負能量爆表的人生路上,我不活在別人嘴裡!
書籍作者:鍾明軒
出版單位:大樂文化
出版年月:2019 年 4 月 29 日
版 次:初版
作者是一名 Youtuber,13 歲時因為上傳自己唱的一首歌而爆紅,但是是負面爆紅。本該快快樂樂、無憂無慮度過童年的小孩,卻因為拍影片而頻繁受到網路攻擊,在學校裡也遭遇到校園霸凌,使得當時的他變得非常自閉也不自信,也因為後來的家庭變故,使他被迫長大。雖然他曾因為這些言論和行為而變得自卑,但如今的他,已經努力跨過了那些,不再畏懼別人的眼光,做了真正的自己。
二、內容摘錄:
人們越想在他人面前展現的東西,就是心裡越自卑、越缺乏的東西。(p.64)
媒體、網路或是大眾輿論,常會把一個族群中不好的部份放得過大,但真相往往得經過理解後才會浮現。(p.108、109)
非主流並不是異類,而是能拋下他人的眼光,忠於內心的勇者。(p.202)
歧視的人就是缺乏包容心。(p.204)
當一群人只能接受單一價值,他們追求幸福的方式會是多麼貧乏。(p.204)
面對霸凌時,與其難過或自暴自棄,不如認真想想自己該怎麼做。(p.206)
當你感覺沒有自信,並想要封閉內心時,請再次相信自己的美好之處,也相信其他人的眼力,世界上有這麼多人,你的美好終究不會沒沒無聞。(p.210)
三、我的觀點:
作者是一位 Youtuber,他率真、自然、不做作的性格讓我很喜歡,也因為他這樣的性格,吸引了許多粉絲,可同時也有很多的酸民。但是,從前的他,並不是這樣的。 那年的他才 13 歲,只不過是因為傳了一支影片到網路上,便遭受到許多的霸凌。這我就不理解了,為什要因為這樣而去霸凌人家,他也沒做錯什麼事,只是在追求自己的夢想而已,難道這樣也有錯嗎?霸凌別人真的很好玩嗎?因為霸凌,導致作者逐漸自閉,面對他人的惡作劇也不敢大聲制止,任由他們作弄自己。關於霸凌,其實我也經歷過,是在國小的時候。那時候參加校隊,一開始的時候都好好的,但不知道為什麼,到了後面,我覺得我被排擠了,因為除了和我同班的隊友,其他人都不太理我,那時候還不知道他們為什麼要這樣,一直很想知道答案,但現在,我只想說算了吧,都過去了,現在知道了又能怎樣,反正都這麼久的事了,專注於眼前才是最重要的。作者真的是我很佩服的一個人,他所經歷的事情很多都是我們一般人經歷不到的,我也很難想像他是如何從一個自卑的人,到現在的自信滿滿,但我覺得,是因為他敢做自己,不在意他人的眼光,放開束縛,做真正的自己,這點真的讓我很敬佩他,若換作是我,我可能都做不到,可能一輩子都是個自卑的自己,永遠跨不出那一步,所以,我真的該向他學習。這本書給我的啟發很大,讓我更了解了許多事情,也從這本書中,得到了安慰。希望看完了這本書的我,能夠更好的度過自己的生活。
四、討論議題:
關於網路上的各種輿論,你會跟風,還是會試著去找出真相?
關於霸凌,你會選擇漠視還是幫忙?
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